Acroyoga workshop Roma 11 – 12 Ottobre 2013

AcroYoga Expressions: core strength, balancing & flying!

Breve descrizione workshop:
L’AcroYoga unisce concetti acrobatici con la consapevolezza del respiro e del corpo propria dello yoga. “Stare nel momento presente” e in equilibrio con un’altra persona costituisce l’essenza dell’AcroYoga.
Il workshop presenta alcuni fondamenti base dell’AcroYoga stile Montreal creativo e solare e un’ introduzione al lunare volo terapeutico della scuola Acroyoga californiana. Permetterà a ciascuno di sperimentare respiro, calma, sfida ed equilibrio in relazione con gli altri e avviare così il proprio personale acro-creative process!
La pratica dell’AcroYoga, attraverso asanas in coppia, a tre e in gruppo, permette di entrare in contatto con la propria forza e calma interiore, divertendosi e sperimentandosi in un ambiente sicuro e accogliente.
Nulla è giusto o sbagliato, solo respiro, libera espressione di ciascuno attraverso la pratica, e tante tante risate!

A chi è rivolto:
a tutti i praticanti yoga (e non!) che hanno voglia di divertirsi sperimentando il proprio equilibrio con un’altra persona.

Programma:
Il workshop comprende una parte di riscaldamento yoga, asanas di acroyoga per tutti i livelli a coppia e in gruppo, intro al volo terapeutico

acrojam session venerdì 10 ottobre dalle 18.00 alle 20.00(aperta a tutti !!!)

Sabato 11 ottobre con i seguenti orari:
10-00-13.30 e 15.00-17.30
segue acrojam session (aperta a tutti!!!)
Domenica 12 ottobre
10.00-13.30 e 14.30-17.00
Cosa portare:
yoga mat e voglia di smiling 😉

Costi:
early bird 100 euro (fino al 29 settembre)
normal 120 euro

+ 20 tessera uisp (se non si è già tesserati)

IBAN:IT50Z0842537960000030886949
Causale: AcroYoga workshop- Roma – NOME e COGNOME (di entrambi se iscrizione in coppia) –

Quando hai completato il pagamento ti chiediamo di inviarci una mail con i dettagli e il tuo numero di telefono in modo che possiamo tenerti aggironato di eventuali cambiamenti di location (esempio in caso di pioggia) o orari.

INFO E ISCRIZIONI: info@acroitaliayoga.it e vmaggiali@gmail.com e esorlalla@hotmail.com[mappress mapid=”4″]

Posted on 14 August 2013 in Eventi

Share the Story

About the Author

Yoga - acroyoga - thai massage - webdesigner e grafico per necessità :)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to Top