AcroYoga newsletter Happy new year!

I nostri auguri, updates e tutti gli eventi Acroyoga e Thai massage in Italia organizzati da Acroseeds e Be water team nel prossimo anno…check it out!

new solar e elemental immersion in Italia! Siamo finalmente insegnanti AY certificati secondo livello!

www.acroyoga.org

Ecco nostri auguri:

La nostra ferma intenzione e auguri per il nuovo anno sono…

di continuare ad assaporare il gusto di ogni relazione,

concedendoci il tempo di sostare in esse,

con tutto il nostro cuore, mente, corpo, anima, pensieri, mani, paure, emozioni…

Valeria & Francesco

 

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Tanti acroauguri!

Christmas time, a period of the year dedicated to give and receive…I’m realizing that every year I’m slowing down: less presents, less hurry, less money expense, less food, less worry, less precision, less talking and I’m getting more present, more devoted to the meaning of giving and receiving.

I’ve been a “giver freak”, my presents were always so perfectly associated to the receivers, I was surprising them with my care and dedication. I always enjoyed it so much, thinking the best present and waiting for my friends opening it.

One day I’ve been asked: “why do you need to make me a present? Why so beautiful, I cannot even effort to give back to you something similar, I’ll be embarrassed and always feeling “less” compared to what you gift me”. I was shocked, before that I’ve always thought to make presents for the pleasure of  giving, for the pleasure of my friends…

That person made me changing point of view, I went home with sadness and that new question in my mind…why?

I realized that sometimes a present replaces presence, that perfection tries to make a patch to cover all the big or little holes, the times we missed the other in our relationships.

I’m getting less and slow, I’m getting present in the present…not necessarily with a perfect gift, but with all my limitations and treasures.

I still like to make something special, I love surprises and I found myself delighted in receiving it for the first times…I was too busy in judging the gap between my present and the one of my friends.

My suggestion for the new year and strongly intention is to continue tasting the pleasure of each relationship, giving ourselves the time to stay in it with all our heart, mind, body, soul, voice, thoughts, hands, fears, emotions…”

” Come la primavera è la mia gioia,
tanto calda da far sbocciare fiori su ogni sentiero della vita…
Chiamatemi con i miei veri nomi,
ve ne prego, così potrò svegliarmi,
e la porta del cuore resterà spalancata:
la porta della compassione.”
(Thich Nath Hanh)
 
Tantissimi acroauguri e che ci siano tanti giorni da festeggiare, non per eventi speciali, ma perché possiamo sentire e celebrare le piccole e grandi gioie del quotidiano!
 
Con affetto,
Valeria e Francesco
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ACRONEWSLETTER August 2015

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A new name and a little remind…

early bird is ending soon: 6th of August!

get your spot for Be water training and Be water festival in Orvieto (Rome) from the 6th to the 13th of September!!!

www.acroseeds.it/bwr and www.acroseeds.it/bwf for booking and program details

ACROSEEDS…

here our new name and soon a new logo for Francesco and I…spreading love, summer, light and a lot of new acroyoga tricks!

AcroYOga Montreal is creative process, breath, contact, acrobatics, perfect touch and much more…come to discover it…

Heidi Blaise for the first time in Italy will guide you there! looking forward to start playing with all of you.

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Valeria and Francesco

 

Summer Acroitaliayoga newsletter – acroyoga italia eventi estate 2015

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Ecco la newsletter con gli eventi estivi in Italia di acroyoga, yoga e thai massage di Acroitaliayoga e tante novità in arrivo!

Ci aspetta un bellissimo tour in Sicilia: www.acroseeds.it/sicilia e poi il festival dell’Outdoor a Innichen www.adventureoutdoorfest.com/yogadventure.php, l’acroyoga italian Kula celebration http://www.yoga-acrobatico.it/Seminari/italian-kula-celebration.html e tanto altro!
non mancate!
e per settembre Acroyoga retreat advanced e intermediate a Orvieto: Be water take two! get ready to book your spot!
Grazie per la bellezza creata, vissuta e condivisa in questo anno di pratica. Felice di poter dire di non essere arrivata, di sentire ancora che ogni giorno imparo e amo ogni piccolo step, ogni raggiungimento, ma ancora di più ogni ostacolo e limite perché mi permette di fermarmi in compagnia di me stessa, fermarmi ad imparare la vita.
con metta e il cuore pieno di gratitudine.
Long life acroyoga#spread the joy!
Valeria e Francesco

summer newsletter e un link www.nicolettacinotti.net/yoga-un-po-di-alfabeto-per-cominciare/ dove ritrovare qualche tips sullo yoga da leggere e praticare!!!

logo outdoor festival

estate 2015
estate 2015

bliss beat

newsletter acroyoga springtime

springtime newsletter

Cari acroyogi e praticanti,

ecco la newsletter dei prossimi eventi di acroyoga in Italia, con qualche news e tanta voglia di primavera!
“Forcing springtime” ne è il titolo, a significare la voglia di forzare l’alba di quei giorni che aspetti con desiderio…respiratene le prime avvisaglie nelle gemme che spuntano sugli alberi, l’aria frizzante e il vento fresco che spazza via ogni nuvola. 
Un bel periodo per iniziare una purificazione, qualunque essa sia…per Acroitaliayoga sarà della comunicazione, “purificare” le parole che utilizziamo, scegliere con cura per i nostri interlocutore…insomma ci aspetta un bel lavorone! Intanto un caldo abbraccio (in volo;-) a tutti!
Io non ho bisogno di denaro.

Ho bisogno di sentimenti,
di parole, di parole scelte sapientemente,
di fiori detti pensieri,
di rose dette presenze,
di sogni che abitino gli alberi,
di canzoni che facciano danzare le statue,
di stelle che mormorino all’orecchio degli amanti….
Ho bisogno di poesia,
questa magia che brucia la pesantezza delle parole,

che risveglia le emozioni e dà colori nuovi.”
(ALDA MERINI)

Love and breath springtime,

Valeria e Francesco

noi

newsletter dicembre 2014: happy new year!

Cari,

ancora grati del tempo trascorso insieme, facciamo scorta di dolcezza per il nuovo anno, vi inviamo i nostri prossimi appuntamento e presto notizie sul prossimo Easer italian/english retreat! vi aspettiamo tutti!!!

ed ecco i nostri auguri…che siano tenerezza, gioco, coraggio, paura e amorevolezza a guidarvi nella pratica!

*****english

Dear all.

still grateful for the love shared, get as much sweet as possible in the next days for the new year! Here you’ll find our new workshops and soon info on the new Easter italian/english Retreat! waiting for u all again!

our best wishes..Christmas with yours and Acroyoga with us;-)..let tenderness, playfulness, courage, fear and loving kindness driving you into the practice! 

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un grande abbraccio e un inchino alla vostra anima (namastè),

a big hug and namastè,

Valeria e Francesco

Ecco il link per scaricare la:

newsletter dicembre